หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: นอนหลับไม่สนิท รู้หรือเปล่า อาจจะเป็นตับมีปัญหา  (อ่าน 7 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 17 ส.ค. 21, 17:30 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

คุณกำลังเจอกับปัญหานอนหลับไม่สนิทอยู่ไหม รู้ไหมว่านั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมีปัญหาที่ตับก็ได้ ซึ่งการ นอนหลับไม่สนิท กับตับมีความเกี่ยวข้องกันอย่างไร ไปดูกันเลย



นอนหลับไม่สนิท ตับอาจมีปัญหา

หลายท่านคงรู้สึกสงสัยใช่ไหมว่าการนอนหลับไม่สนิทนั้น จะมีความเกี่ยวข้องกับตับอย่างไร นั่นก็เพราะเมื่อ ตับมีปัญหา ไม่ว่าจะมีการอักเสบติดเชื้อหรือมีไขมันพอกตับก็ตาม ทำให้มีการหลั่งฮอร์โมนเมลาโทนินออกมาลดน้อยลงกว่าเดิม ซึ่งจะมีผลทำให้นอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิทได้ โดยเหตุนี้ใครที่มีความรู้สึกว่า นอนหลับไม่สนิท บ่อยๆก็ควรไปพบหมอเพื่อตรวจดูว่ามีปัญหาที่ตับหรือไม่




ผลเสียจากการ นอนไม่ค่อยหลับ
การที่คุณ นอนไม่ค่อยหลับ จะทำให้ระบบการหลั่งฮอร์โมนเสียสมดุล โดยเฉพาะฮอร์โมนเกรลิน ที่เป็นฮอร์โมนกระตุ้นความต้องการของกินแล้วก็ฮอร์โมนเลปตินเป็นฮอร์โมนที่จะสามารถช่วยลดความอยากของกิน ทันทีที่เรานอนพักผ่อนน้อยเกินไปจะมีการทำงานที่ผิดปกติของ 2 ตัวนี้ นั่นก็คือเราจะต้องการอาหารเพิ่มมากขึ้นทำให้เกิดความรู้สึกหิวตลอดเวลารับประทานเพิ่มมากขึ้นแถมการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอยังเป็นเหตุให้หลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลมากผิดปกติ ซึ่งตัวฮอร์โมนตัวนี้จะไปทำให้เกิดการผลิตไขมันและก็เก็บสะสมไขมันเอาไว้ที่ตับ ก็เลยทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคไขมันพอกตับได้ ซึ่งก็อันตรายมากทีเดียว ดังนั้นถ้ามีอาการนอนหลับไม่สนิท ก็ควรหาสาเหตุรวมทั้งรีบทำการรักษาโดยด่วน ไม่สมควรปล่อยไว้นานเด็ดขาด

เห็นไหมว่าอาการนอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิทนั้น อาจจะเกิดขึ้นเนื่องมาจากมีปัญหาที่ตับก็ได้ ฉะนั้นไม่สมควรนิ่งดูดาย ควรจะรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุแล้วก็รักษาโดยเร่งด่วน

ที่มา : https://www.rophekathailand.com/post/l/hepheka/sleepless

Tags : นอนหลับไม่สนิท,ตับมีปัญหา,เพลียระหว่างวัน

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  นอนหลับไม่สนิท  ตับมีปัญหา 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม