เรื่องล่าสุดของหมวด
ประโยชน์ของ "กล้วย" และข้อควรระวัง
“ข้าวไรซ์เบอรี่” ต้านสารพัดโรคร้าย บำรุงร่างกาย
เมื่อไรควร “ประคบร้อน” หรือ “ประคบเย็น”
“ความดันโลหิตต่ำ” ดีกว่า “ความดันโลหิตสูง” จริงหรือ?
15 เห็ดมีพิษ ที่ห้ามทาน และวิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นเมื่อทานเห็ดพิษ
กินน้ำอัดลมมากๆ เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?
เช็ก 9 พฤติกรรมสัญญาณเตือน "โรคซึมเศร้า"
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเครียดจนเกินรับมือไหว
ภาวะ “มีโซโฟเนีย” รำคาญเสียงเคี้ยว หายใจ เดิน หรือแม้กระทั่งเข็มนาฬิกา
10 สาเหตุทำ "สมองล้า" เสี่ยง "สมองเสื่อม" ก่อนวัย
11 สัญญาณอันตราย เสี่ยง "ภาวะซึมเศร้าจากการทำงาน"
4 เทคนิค “จดจำแม่นยำ” เมื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
ปวดหัว อาการปวดหัวแบบไหน ถึงเรียกว่า “ผิดปกติ”
“ปอดติดเชื้อ” คืออะไร รักษาให้หายเป็นปกติได้หรือไม่?
อหิวาตกโรค (โรคห่า) โรคระบาดที่ปัจจุบันก็ยังอันตรายอยู่
สาเหตุของ "ตะคริวที่เท้า" ยิ่งนั่งนานก็ยิ่งเป็น กับวิธีช่วยลดอาการให้หายได้จริง
อาหารแก้อาการบวมน้ํา
"เหงื่อออกมือ" แบบไหนถึงอันตราย-ผิดปกติ?
11 สมุนไพร อันตรายกับผู้ป่วย “โรคไต”
อันตรายจากการทาน “แคลเซียมเสริม” มากเกินไป
ไขข้อสงสัย! “พาราเซตามอล” ทานเม็ดเดียว หรือ 2 เม็ด?
โรคกระเพาะ เกิดจากอะไร วิธีดูแลตนเองเมื่อเป็น โรคกระเพาะ
รู้ไว้! "ยาสามัญประจำบ้าน" ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง?
4 กลุ่มผู้ป่วยห้ามกิน “ฟ้าทะลายโจร” เมื่อมีอาการ “เจ็บคอ”
หน้า: 1
แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?
หากผู้ใดที่กำลังเป็นไวรัสตับอักเสบอยู่ อาจจะต้องมีขั้นตอนการดูแลตนเองมากกว่าบุคคลอื่น พร้อมด้วยการปฏิบัติตัวที่จะต้องเข้มงวดมากยิ่งกว่าเดิม รวมทั้งการดูแลตัวเองเมื่อเป็นไวรัสตับอักเสบจำเป็นต้องทำเช่นไรบ้างนั้นเราไปดูกันเลย1.บริหารร่างกาย สม่ำเสมอ การออกกำลังกายสม่ำเสมอมิได้หมายความว่าว่าคุณต้องบริหารร่างกายอย่างหักโหม แต่ว่าควรที่จะทำการเลือกออกกำลังกายเบาๆอย่างเช่น การเดินระยะทางที่พอสมควร เป็นการเดินเรื่อยๆมากกว่าการวิ่งนั่นเอง2.พักผ่อนให้พอเพียง การนอนอย่างเพียงพอนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่เป็น โรคไวรัสตับอักเสบ เนื่องจากความเครียดรวมทั้งการนอนน้อยเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้อาการกำเริบได้3.งดเว้นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ แน่นอนอยู่แล้วว่าเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทั้งหลายแหล่เป็นตัวการทำลายสุขภาพของตับ หากคุณทราบว่าตนเองเป็นโรค ไวรัสตับอักเสบ [/i]แต่ว่ายังไม่ลด ละ เลิกสำหรับการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์อีก เซลล์ตับที่อ่อนแออยู่และก็จะยิ่งถูกทำให้หมดสภาพได้เร็วยิ่งขึ้น4.แจ้งหมอทุกรอบถ้าเกิดมีการทานยาโรคประจำตัว ในการรักษาตัวเกี่ยวกับโรคไวรัสตับอักเสบ ถ้าเกิดคุณมีโรคประจำตัวหรือทานอาหารเสริมอยู่ก่อนแล้ว คุณจำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์รู้ทุกครั้ง เพราะว่ายาบางจำพวกไม่สามารถทานคู่กันได้ ด้วยเหตุผลดังกล่าวควรต้องทำการแจ้งแพทย์พร้อมด้วยนำยาที่กินอยู่เป็นประจำ ไปให้แพทย์ที่ทำการรักษาได้รับทราบ เพื่อจัดยาให้ไม่กระทบกับยาประจำที่รับประทานอยู่นั่นเองเพียงเท่านี้การดูแลรักษาโรคไวรัสตับอักเสบก็จะสามารถทำการรักษาได้อย่างมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น เพราะเหตุว่าการดูแลตนเองนั้นจำเป็นอย่างมาก ถ้าเกิดคุณปล่อยปะไม่มีความเอาใจใส่อาจจะส่งผลให้ทำให้เป็นอันตรายในระยะยาวก็ได้ที่มา : https://www.rophekathailand.com/blog/hepatitis-b-how-you-know/Tags : ไวรัสตับอักเสบ,โรคไวรัสตับอักเสบ,ตับอักเสบ
แจ้งเตือน
ภาพและเนื้อหาต่อไปนี้ ไม่เหมาะสมแก่เด็ก และเยาวชนอายุต่ำกว่า 18 ปี