หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: แชร์ 2 เมนูดีต่อสุขภาพด้วยกล้วยหอม  (อ่าน 1 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 16 ก.ค. 22, 22:59 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

กล้วยหอม ผลไม้โปรดของหลายๆ คนเพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังทานคู่กับอะไรก็เข้ากันได้ วันนี้เรามีเมนู บา นา น่า โรล และ ช็อก โก บา นา น่า กันดีกว่า ผสมผสานความร่อยอย่างลงตัวด้วยกล้วยหอมกับ milo 3 in 1 เครื่องดื่มโปรดของหลายๆ คนที่หอม เข้มข้น กลมกล่อมจากส่วนผสมที่ลงตัวของมอลต์ นม และโกโก้ เมื่อรับประทานด้วยกันจะยิ่งช่วยเสริมรสชาติให้อร่อยมากขึ้น และยังสุขภาพดีแบบ คูณ 2

บา นา น่า โรล หรือ โรล กล้วย หอม เป็นเมนูของว่างที่ทำง่าย ใครทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้

วัตถุดิบ
1. ไมโล 3 อิน 1
2.กล้วยหอม
3. ขนมปังไม่มีขอบ
วิธีการทำ
นำขนมปังมาตัดขอบหากเป็นขนมปังแผ่นแบบปกติ แล้วรีดด้วยไม้นวดแป้งจนได้เป็นขนมปังแผ่นบาง ( หากไม่มีไม้นวดแป้งใช้แก้วหรือขวดที่สะอาดแทนได้)
นำผงไมโลมาโรยบาง ๆ ให้ทั่วแผ่นขนมปังแล้ววางกล้วยหอมครึ่งผลตรงกลาง ม้วนขอบให้แน่นแล้วตัดเป็นชิ้นพอดีคำ จัดวางบนจานให้สวยงามตามชอบหรือจัดลงกล่องสำหรับรับประทานแล้ว แค่ 5 นาทีก็อร่อยง่ายๆ

ช็อก โก บา นา น่า หรือโกโก้กล้วยหอมปั่น
เป็นเมนูที่ใช้ ไมโล 3 อิน 1 เป็นส่วนผสมหลัก พร้อมด้วยวัตถุดิบอื่น ๆ ซึ่งประกอบด้วยกล้วยหอมสุกครึ่งลูก นมสดรสจืด 80 มิลลิลิตร น้ำแข็ง 200 กรัม (หากใช้ถ้วยตวงประมาณถ้วยครึ่ง) กล้วยหอมหั่นชิ้นและซีเรียล เนสท์เล่สำหรับตกแต่ง
วิธีการทำ
ทำซอสไมโลโดยผสมไมโล 3 อิน 1 สูตรปกติ 1 ซอง กับน้ำร้อนประมาณ 2 ช้อนชา คนให้เข้ากัน จนมีลักษณะเนื้อเนียนข้นคล้ายซอสแล้วพักไว้
นำไมโล 3 อิน 1 สูตรปกติ 2 ซอง นมสดรสจืด กล้วยหอม และน้ำแข็งใส่ลงในโถปั่น ปั่นจนได้เป็นเกล็ดน้ำแข็งเนื้อเนียนละเอียด
สูตรนี้จะได้เครื่องดื่มสำหรับ 2 ที่ เลือกแก้วเสิร์ฟที่ชอบมา 2 ใบ แล้วคว่ำปากแก้วให้จุ่มลงในถ้วยซอสไมโลที่เตรียมไว้ จากนั้นตักช็อกโกบานาน่าที่ปั่นเสร็จแล้วใส่ลงไป ตกแต่งด้วยกล้วยหอมหั่นชิ้นและซีเรียล เนสท์เล่ เป็นอันเสร็จพร้อมเสิร์ฟ

กล้วยหอมกับไมโลเป็นคู่หูความอร่อยที่ลงตัวและมีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยกันทั้งคู่ ในกล้วยหอมมีพลังงานดี กีฬาที่ทําให้สูง มีแร่ธาตุ และวิตามินต่าง ๆ มากมายที่ช่วยคลายเครียด เพิ่มพลังสมอง บำรุงระบบประสาท ลดภาวะโลหิตจาง และการเกิดตะคริว ในขณะที่ milo 3 in 1 เป็นแหล่งของพลังงานดีเช่นกัน ทั้งยังมีโปรตีนและแคลเซียมสูงช่วยในเรื่องการเจริญเติบโต ออกกําลังกายให้สูง เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง เมื่อกล้วยหอมและไมโลมาจับคู่กันแล้วร่างกายจึงได้รับประโยชน์คูณสอง แถมยังดับเบิลความอร่อยในทุกเมนู ไมโลกล้วยหอมโรล ขนมปังทาไมโล
ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มหรือของว่างก็ตาม สำหรับท่านที่ต้องการสูตรการทำเมนูของว่างและเครื่องดื่มที่มีประโยชน์จากไมโล รวมถึงต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับตัวผลิตภัณฑ์ไมโล กีฬาที่ทําให้สูง Milo
เพิ่มเติมสามารถเข้าไปดูได้ที่ https://www.milo.co.th/

noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ออกกําลังกายให้สูง 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม