ถ้าต้องออกจากบ้านโดยทาเครื่องสำอาง หรืออะไรสักอย่างบนใบหน้าได้อย่างเดียวเท่านั้น คนสวยทั้งหลาย จะเลือกทาอะไรก่อนไปเจอสาธารณชน เป็นคำถามที่นักข่าวชอบถามเหล่าดาราและเซเลบริตี้ซึ่งคำตอบที่ได้ก็จะมีหลาย หลาย แต่ที่ได้รับความนิยม มีอยู่ 3 ชิ้น คือ อายไลเนอร์ บลัชออน และ ลิปกลอส แต่ถ้าเป็นแพทย์ด้านผิวหนังทั่วฟ้าเมืองไทย คำตอบ ร้อยละ 99 ของหมอผิวหนังจะตอบว่า ครีมกันแดด เพราะรังสียูวีจากแสงแดดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวเสีย
บริษัทเฮลท์คอร์ จำกัด ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์โปรวาเมดเวชสำอางระดับสูง แนะนำความรู้ เพื่อการมีผิวสวยสู้แสงแดดดังนี้
Away กฏข้อแรกของการสู้ คือ พยายามหลีกเลี่ยงแดดจัด ๆ ช่วงตั้งแต่สิบโมงเช้าไปจนถึงบ่ายสี่โมง เลี่ยงการถูกแสงแดดตรง ๆ ต่อเนื่องในช่วงเวลาสิบโมงเช้าถึงสี่โมงเย็น อย่าลืมส่วนของร่างกายที่มักถูกละเลย เช่น ท้ายทอย ใบหู หลังมือ หลังเท้า ควรหาอุปกรณ์เสริมยามไปทะเล เช่น หมวกริมกว้าง ร่ม แว่นกันแดด การทาครีมกันแดดให้เสมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทั้งผิวหน้าและผิวบริเวณแขนขาที่ถูกแดดเป็นประจำ
B-Block โดยการทาครีมกันแดดที่ป้องกันได้ทั้งยูวีบีและยูวีเอ ความสามารถในการปกป้องยูวีบี ซึ่งเป็นตัวการทำให้ผิวไหม้แดด ควรเลือกครีมกันแดดนอนเคมิคอล (ปราศจากสารเคมี ปลอดภัยต่อใบหน้า ค่า SPF (Sun Protection Factor) เป็นค่าที่แสดงระยะเวลาของครีมกันแดดที่ช่วยป้องกันผิวจากแสงแดด เช่น หากมีสภาพผิวที่ทนแดดได้ 10 นาที ผิวจึงแดง ไหม้ เมื่อทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF60 ก็จะช่วยให้ผิวปลอดภัยจากแสงแดดได้ถึง 10x 60 เท่ากับ 600 นาที (10 ชั่วโมง)
อย่าลืมกฏของการทาครีมกันแดด
- อย่าช้า ทาก่อนออกแดด 30 นาที
- อย่าน้อย (ประมาณครึ่งช้อนชาสำหรับใบหน้า)
- อย่าลืมทาซ้ำ (หลังเล่นน้ำหรือเหงื่อออกมาก)
โปรวาเมดแนะนำ ครีมกันแดดที่ปกป้องผิวหน้า Provamed Sun SPF 60” ปราศจากสารกันแดดชนิดเคมี (Non Chemical Sunscreen) ที่มีเนื้อครีม Silky Base ละเอียด บางเบา ซึมซาบเร็ว กลมกลืนกับสีผิว ช่วยปกปิดริ้วรอย ทำให้เมคอัพสว่างใสกระจ่างขึ้นไม่ทำให้หน้ามันวาวระหว่างวันและไม่อุดตันรู ขุมขน คุณสมบัติ SPF 60 ช่วยสะท้อนและปกป้องผิวจาก รังสี UVA และ UVB ที่เป็นสาเหตุของปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ริ้วรอย สีผิวคล้ำและไม่สม่ำเสมอ Hyaluronic Acid เพิ่มความนุ่มชุมชื่นให้กับเซลล์ผิว ลดปัญหาผิวแห้งกร้าน เพื่อผิวที่มีสุขภาพดีไม่หมองคล้ำ ปลอดภัยต่อผู้ใช้ทุกกลุ่มอายุ แม้กระทั่งเด็ก หรือผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย
C- Cover up นอกจากครีมกันแดดแล้ว อย่าลืมใช้ตัวช่วยอื่น ๆ เช่นหมวกปีกกว้าง แว่นกันแดด เสื้อแขนยาว ผ้าคลุมไหล่ ร่ม โดยเฉพาะเวลาไปเที่ยวทะเล จัดเต็มอย่าให้ขาด เรียกได้ว่า สวยทั้งปัจจุบัน (เพราะอุปกรณ์ครบ) และอนาคต (เพราะกันแดดได้ดี)
S-Speak out อย่าสวยสู้แดดอยู่คนเดียว ต้องสวยเผื่อแผ่ไปยังคนอื่นด้วย โดยเฉพาะกลุ่มคนที่มักจะถูกหลงลืม คือเด็ก ๆ ทั้งหลาย 80 เปอร์เซ็นต์ของผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดด เกิดจากการสะสมตั้งแต่อายุก่อน 18 ปี ดังนั้นจึงไม่ควรลืมทากันแดดให้ลูกหลานด้วย
นอกจากนี้ หลังอาบน้ำเช้าเย็น ควรทาเซรั่มบำรุงผิวหน้าทุกครั้งเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูสภาพเซลล์ ผิวหลังจากเผชิญแสงแดด ด้วยเซรั่มที่มีส่วนผสมของ Hyuluronic acid หรือ Vitamin E และรับประทานผักผลไม้เป็นประจำ ควรดื่มน้ำอย่างน้อยให้ได้วันละ 8-10 แก้ว หรือเสริมด้วยสารอาหารที่ ช่วยดูแลและปกป้องผิวจากสารอนุมูลอิสระ เช่น กลูต้าไธโอนโคเอนไซม์คิวเท็น สารสกัดจากเมล็ดองุ่น เป็นต้น เคล็ดลับง่าย ๆ ที่สามารถดูแลผิวสวยใส ให้ปลอดภัยจากแสงแดด
