หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “เสาร์สร้างสุข” กับแนวคิด SOOK Relax พักผ่อนทั้งกายและใจ  (อ่าน 39 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 6 ก.ค. 15, 16:04 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เชิญชวนประชาชนผู้สนใจ ร่วมกิจกรรมหลากหลายสาระความรู้ และความสนุกกับกิจกรรม ”เสาร์สร้างสุข”ภายใต้ SOOK Activity เพื่อเปิดโอกาสให้ครอบครัวได้ทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ โดยในเดือนกรกฎาคม กำหนดจัดขึ้นภายใต้แนวคิด SOOK Relax พักผ่อนทั้งกายและใจ พบกับหลากหลายกิจกรรมที่จะร่วมสร้าง SOOK ให้กับตนเอง และคนรอบข้าง

เริ่มที่ วันเสาร์ที่ 11 กรกฎาคม มาใส่ใจดูแลตัวเองกันกับกิจกรรม Healthy Living ตอน Relax Food เมนูสบาย เรียนรู้เทคนิคการปรุงอาหารเมนูไทยๆ ที่ใช้วัตถุดิบจากพืชผักพื้นบ้าน อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ช่วยบรรเทาอาการอึดอัดจากภาวะไม่สมดุลภายในร่างกาย กระตุ้นระบบย่อยอาหารทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย สอนโดย อาจารย์ชินริณี วีระวุฒิวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม

วันเสาร์ที่ 18 กรกฎาคม มาสุขภาพดีกันทั้งครอบครัวด้วยกิจกรรมน่ารักๆ “โยคะครอบครัว” ที่นอกจากจะสามารถเสริมสร้างพัฒนาการให้คุณลูกแล้วได้พร้อมกับสานความสัมพันธ์อันดีภายในครอบครัว ตอบโจทย์ครอบครัวรักสุขภาพ ที่จะให้คุณจับคู่เล่นโยคะกับคุณลูก ทั้งสนุกสนาน และดีต่อสุขภาพ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้พร้อมๆ กัน สอนโดย ครูบี บุษกร แก้วมรกต จากสถาบันโยคะวิชาการ

ปิดท้าย เสาร์ที่ 25 กรกฎาคม มาร่วมไขปริศนาเรียนรู้เทคนิคคลายเครียด ในกิจกรรม "หัวเราะบำบัด" กับ ดร.วัลลภ ปิยะมโนธรรม นักจิตวิทยาชื่อดังที่จะมาสอนศาสตร์การหัวเราะเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างสุขภาพที่ดี ตลอดจนช่วยบำบัดอาการเจ็บป่วยบางอย่างได้ พร้อมด้วยดาราหนุ่มอารมณ์ดี ฟรอยด์ - ณัฎฐพงษ์ ชาติพงศ์ ที่จะมาร่วมสร้างเสียงหัวเราะ และพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของเสียงหัวเราะบำบัด

ผู้สนใจ สามารถร่วมกิจกรรมดังกล่าวได้ทุกวันเสาร์ ตลอดเดือนกรกฎาคมนี้ ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ซ.งามดูพลี กรุงเทพฯ โดยสามารถลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ฟรี ด้วยการส่ง ชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และหมายเลขโทรศัพท์ ระบุกิจกรรมที่สนใจมาที่ activity.thc@thaihealth.or.th หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 08 1731 8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์ Line ID: thaihealth_center รวมทั้งติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org



noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า

กระทู้ฮอตในรอบ 7 วัน

Tags:  Sook Activity  Sook Relax  สสส. 

หน้า: 1

 
ตอบ

ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:  
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม