หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ประสบการณ์ปฏิวัติตัวเอง เพื่อหน้าใสไร้สิวแบบ  (อ่าน 308 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 30 มี.ค. 16, 11:04 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
ฮัลโหลล...ช่วงนี้ด้วยความว่างๆและบ้าๆบอๆ อยากสวยไปตามเรื่อง เลยเริ่มจากความสงสัยของเราเองนี่แหละ เราอยากรู้ว่าพวกดาราเค้าใช้ไรดูแลบำรุงผิวกันบ้าง มีไปนวดหน้าด้วยรึเปล่านะ ทำไมหน้าถึงหน้าใสไร้สิวกันทั้งนั้นเลย อย่างวันนั้นเราไปเจอน้องมายด์ โหยยย หน้าใสเนียนและเด้งมาก ความอิจฉาจึงเกิดขึ้น ฮ่าๆๆ อยากจะได้แบบเค้าบ้างอ่ะนะ

ก่อนอื่นเราก็ต้องไปหาข้อมูลมาก่อน ได้เรื่องว่าหลักๆ มีอยู่สองอย่างที่ต้องเข้มงวด ถ้าไม่อยากเป็นสิว คืออาหารที่กินกับการล้างหน้า
เริ่มด้วย
1. กินโปรตีนไม่ติดมัน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและไขมันดี
2. ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร
3. กินผักผลไม้สด
4. พักผ่อนให้เพียงพอและต้องไม่นอนดึกด้วย
5. ผลิตภัณฑ์ล้างทำความสะอาดเครื่องสำอางที่เหมาะกับคนเป็นสิว

อย่างที่ได้บอกไปว่ามื้ออาหารนั้นก็มีส่วนสำคัญมากๆๆสำหรับการดูแลผิวพรรณ เราถ่ายภาพมาให้ดูกันด้วยว่าอาหารที่เราลองหาข้อมูลทำตามหน้าตาเป็นอย่างไรบ้าง ก็เป็นพวกโปรตีน อกไก่ต้มกับพวกผัก แป้งเราก็จะกินเป็นพวกข้าวกล้อง โดยแบ่งกินหลายมื้อหน่อย แล้วก็จะมีออกกำลังกายสัก สามวัน


ต่อมาอย่างที่เราได้บอกไป อีกหนึ่งเรื่องสำคัญต่อไปคือการล้างหน้าให้สะอาดซึ่งจากที่เราหาข้อมูลมา ก็ได้มาทดลองของ Eucerin DermoPurifyer Acne & Make up cleansing water มา ซึ่งตัวนี้เป็นสูตรใหม่ ที่ได้ยินว่าช่วยแก้ปัญหาเรื่องสิว ลดการระคายใต้ชั้นผิว และฟื้นฟูใต้ชั้นผิวด้วย เราเลยถ่ายรูป Before หน้าเราให้ดูก่อนที่เราใช้ผลิตภัณฑ์


ซึ่งหลังจากที่ใช้มาได้สักพักคราวนี้เลยหลงรักเลย แบบมันดีมากๆ อ่อนโยนต่อผิว ไม่มีกลิ่นไม่มีสีด้วย ตอนนั้นเลยตัดสินใจว่าจะเปลี่ยนมาใช้คลีนซิ่งตัวนี้แทนตัวเก่าแหละ อารมแบบต้องไปซื้อมาใช้ต่อให้ได้เลยอ่ะ คือหน้าเราดูเรียบเนียนขึ้น อาจจะไม่ได้ดูเด้งแบบรวดเร็วแต่ถ้าใช้อย่างต่อเนื่องเราว่าจะดีมาก ซึ่งส่วนตัวเราให้ความสำคัญกับผิวหน้านะ เพราะเราผิวแพ้ง่ายด้วยสำหรับเรา เรามองว่าคุ้มค่า

รอยสิวที่แก้มลดลงอย่างเห็นได้ชัดหลังจากที่ใช้โปรดักส์มา


สรุปจนผ่านมาเดือนนึงตั้งแต่ตอนนั้นก็ดูแลภายในด้วยการกินอาหารคลีน ผักผลไม้สด ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้พอไม่นอนดึก ส่วนภายนอกเราก็ชโลมกันแดดและผิวหน้าจากที่เวลาเราออกไปข้างนอกก็เจอสิ่งสกปรกมากมาย พอกลับบ้านมาก็ใช้คลีนซิ่งยูเซอรินตัวนี้แหละ ทุกวันนี้ก็ใช้ตัวนี้มาได้ประมาณเดือนนึง หน้าเราก็เรียบเนียนไม่มีสิวกับเค้าบ้างแล้วววววว
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม