เทส เทส... ก่อนอื่นต้องมาบอกก่อนว่าเรื่องนี้อาจจะไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรสำหรับทุกคน แต่เป็นเรื่องใหม่สำหรับคนเริ่มหัดเริ่มลองกินเวย์ครั้งแรก นับเป็นประสบการณ์ที่แปลกดีเหมือนกันเพราะปกติไม่ค่อยอยากจะกินอะไรที่เป็นอาหารเสริมเท่าไหร่ แต่พอได้ลองก็อยากเอาด้านที่เรารู้สึกว่าดีมาแชร์กันหน่อย จดเอาไว้ซักนิดว่าครั้งแรกมันเป็นยังไงบ้าง
เริ่มต้นการตัดสินใจกินเวย์ของผมมันมาจากคนรอบข้าง แล้วก็นี่เลยครับ...
เรียกว่าเป็นจุดพลิกผัน เอ่อ... ก็ต้องบอกก่อนนะคับ ว่าผมไม่ได้เป็นเกย์คิงหรือควีนอะไร แต่ว่าแบบโอ่อายเฮียยย ก่อนหน้านี้หุ่นเฮียแกคล้ายผมเลย ไม่คิดเลยว่าคนอย่างซันนี่จะทำได้แบบนี้ สำหรับผมที่ยากมา เห็นครั้งแรกผมนี่อินสะปายสึสๆบอกเลยแบบ เฮียแกทำได้ตูก็ต้องทำได้วะ แต่ก่อนเราก็ผอมแห้งมีพุงเหมือนกันหละว้า (ก็ต้องขอขอบคุณรูปจากเน็ตนะฮะ ขอโทดเฮียซันมา ณ ที่นี้ด้วยที่เอารูปมาใช้แล้วบอกตอนนี้)
ทีนี้ผมก็เลยมาเริ่มหา หารูปแบบนี้ต่อไปแล้วสงสัยมันอยู่นั่นแหละว่าทำกันได้ยังไง อย่างไอรูปแบบนี้...
ซันนี่ผิดกับภาพเมื่อตะกี๊มั้ยฮะ ไม่น่าเชื่อ T_T (ขอยืมรูปจากเน็ตอีกรอบคับผม) แล้วก็ต่อด้วยภาพด้านล่าง (ขอยืมด้วยเหมือนกันคับผม) นี่ผมก็ตกใจเหมือนกันเห็นมาตั้งแต่สมัยแฟนฉันละเปลี่ยนไปเยอะ
ทีนี้ของจริงละคับ นอกเรื่องไปเยอะ555 แต่จะทำอะไรมันก็ต้องมีแรงบันดาลใจก่อนถูกมั้ยฮะ
แต่นี่ต่างหากคือประสบการณ์ครั้งแรกของผม หลังจากที่นั่งอ่านๆหาข้อมูลเหมือนหลายๆคนทั่วไป ก็ตัดสินใจได้แล้วว่าเราอยากได้หุ่นดีระยะเวลาอันสั้น แล้วอยากได้ตัวช่วยเป็นเวย์โปรตีน คือผมได้เดินเข้าไปที่ร้านWatsonในห้าง เพราะไม่อยากซื้อทางเน็ตแล้วเป็นเมมเบอร์อยู่พอดี แล้วก็ลองคุยกับพนักงาน ณ เวลานั้นคือประมวลความรู้ที่มีผสมกับคำแนะนำของพนักงานขายก็สรุปได้มา 2 ตัว เป็นของ Mega We Care Ultra Pro แล้วก็ ของ Dymatize ซื้อมาตุนไว้เลย 2 เดือน กะเทียบดูว่าอันไหนจะดีกว่ากันหน้าตาเป็นแบบนี้ฮะ
ส่วนรสชาติ ผมชอบรสวานิลาคับน่าจะเหมือนหลายๆคน ก็อย่างที่เห็นเลย สูตรตามนั้นเลยคับ
ต้องบอกว่าจุดประสงค์ในการกินครั้งนี้ไม่ได้มาจริงจังเรื่องNutrition Facts อะไรมากคับ แค่มาด้วยความเชื่อของการไล่ดูในเน็ตแล้วก็พนักงานแนะนำล้วนๆ เพราะเอาจริงๆมีคนพูดถึงแทบทุกแบรนด์ ผมเลยลองตัวคุ้นๆกับไม่คุ้นมาซะเลย ดูว่ากินจริงจะเป็นยังไง
ดังนั้นผมจะไม่แตกรายละเอียดเรื่องส่วนผสมเยอะเพราะทุกคนหาอ่านได้อยู่แล้วแต่จะขมวดเป็นการสรุปแบบความรู้สึกล้วนๆตามนี้คับ
การใช้ชีวิตผมในช่วง 1 เดือนที่ผ่านมา ได้กินข้าวเช้า กลางวัน เย็น ครบทุกมื้อ นอนดึกบ้างไม่ดึกบ้างส่วนใหญ่เฉลี่ยที่ 6-7 ชั่วโมง แล้วก็แถมTGIF กับ Saturday Night ไปอีกเล็กน้อย กลัวว่าไม่เที่ยวชิลเลยเดี๋ยวจะแซงเฮียซันนี่ 555 แล้วก็เล่นเวทตามแยกเป็นส่วนๆตามสูตรทั่วไปคับ หน้าแขนกับอก หลังกับหลังแขน หัวไหล่(ตูดไม่มา) เฉลี่ยวีคนึงก็ประมาณ 3 - 4 วัน/สัปดาห์ แล้วแต่ความขยัน ครั้งนึงก็อยู่ที่ประมาณ 1 - 2 ชั่วโมงไม่เกินนี้คับ แล้วก็ลองกิน 2 ตัวนี้สลับกันดูอย่างละ 2 วีค
สรุปง่ายๆสั้นๆ(ตามความรู้สึกล้วนๆเลยนะ) คือ
สัมผัสแรกผมชอบรสชาติของUltra Proมากกว่า ส่วนตัวคือผิดคาดเพราะว่าคิดว่าแบรนด์ที่ทำอาหารเสริมแบบอื่นด้วยไม่น่าจะมีรสชาติอร่อย เหนือความคาดหมายเลยทำให้รู้สึกอร่อยกว่าเดิมขึ้นมาเล็กน้อย
เริ่มกินUltra Proก่อน 2 วีคแรก แล้วค่อยกินDymatize 2 วีคหลัง ครบ 1 เดือนพอดี(จำนวนการกินเท่ากัน) เวลากินจะกินข้าวก่อนเล่นมาแล้วเสมอ แล้วก็กินเวย์ในวันที่เล่นหลังเล่นเสร็จ แล้วก็กินตอนตื่นนอนสำหรับวันที่ไม่ได้เล่น อันนี้ก็เชื่อตามในเน็ตเค้ามาเหมือนกันคับ
การเล่นก็จะเล่นตามสูตรที่บอกไปก่อนหน้า แล้วก็จะปิดด้วยหน้าท้อง 3 Set วันที่ไม่ได้เล่นก็จะวิ่งวันละประมาณ 30 นาที
ซึ่งพอกินทั้งคู่มาเทียบๆกันแล้ว ส่วนตัวผมรู้สึกของ Ultra pro ค่อนข้างโอเคกว่า Dymatize ตรงเรื่องรสชาติ กับความที่มันโปรตีนค่อนข้างสูง แล้วยังมีวิตามินกับเกลือแร่ผสมด้วย เวลากินแล้วเลยรู้สึกว่ามันจะมีแรงยกขึ้นกว่าของ Dymatize พอสมควรเลย
อีกอย่างที่บอกว่าชอบของ Ultra Pro กว่าจริงๆเพราะเคยลองอ่านๆมาด้วย ว่าของ Ultra Pro มันเป็นเวย์เกรดจากนิวซีแลนด์กับออสเตรเลีย ซึ่งมันน่าจะไว้ใจได้แล้วคุณภาพมันน่าจะดีจริง (แต่แอบต้องจ่ายแพงขึ้นหน่อย)
จะลองเล่นแล้วกิน Ultra Pro ต่อให้จบ ต่อด้วยเก็บ Dymatizeที่เหลือ แล้วเดี๋ยวว่ากันต่อไป
บอกเลยว่าเกิดมาจะ 30 ปี ไม่เคยมีวินัยเท่านี้มาก่อน ก็ถือว่าเป็นสัญญาณที่ดีสำหรับการออกกำลังกายต่อไป
ด้วยความที่ชอบลองของ ผมก็คิดว่าจะลองแบรนด์Whey WWLที่เราเห็นว่าน่าจะลองดูก็ไม่เสียหายกับเค้าบ้างซักหน่อยอย่างของดีเจเพชรจ้า หุ่นโหดมากจ้า ดูแล้วก็น่าเชื่อถือนะ เป็นคนที่จริงจังกับการเล่นกล้ามมากหุ่นเกินเฮียซันนี่ไปอีก 10 เท่า (เป็นไงแนะนำได้นะคับผม) (ยืมรูปจากเน็ตครั้งที่ 4)
ส่วนอีกอันนึงก็ดังอยู่เหมือนกันเป็นของVita Xtrong เพราะเห็นฝรั่งเค้ารีวิวกันเยอะอยู่เหมือนกันคับ พอมาดูพวกในFitwheyก็เห็นว่าเป็นยี่ห้อต้นๆอยู่ (ยืมรูปจากเน็ตครั้งสุดท้ายและจิงๆ)
สุดท้ายลองไปลองมาคงกลับมาตายรังที่ราชาตินี่แหละ ยิ่งเป็นคนกินยากอย่างผมแล้วต้องได้รสชาติดีไว้ก่อน 55 และก่อนจากกันผมอยากจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆพี่ๆน้องๆผู้ที่เซียนกว่าผมแน่นอนอยู่แล้วในการเลือกเวย์หรือเห็นช่วงโหว่ที่ผมได้เล่ามาทั้งหมด เพื่อเป็นข้อมูลต่อไปนะคับบ ลาไปขุดหุ่นแบบเฮียซันนี่ก่อนละคับ หากมีอะไรผิดพลาดก็ต้องขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยคับผม
