แสงแดดในประเทศไทยจัดว่าจัดจ้านมาก นอกจากจะทำให้เนื้อตัวเหนียวเหนอะไปด้วยเหงื่อแล้ว ยังสร้างปัญหาให้กับเราอีกมากมาย ทำให้ผิวคล้ำเสีย และอาจทำให้เป็นโรคมะเร็งผิวหนังอีกด้วย ด้วยเหตุนี้เวลาที่ทุกคน ๆ ออกจากบ้านควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ PA สูงๆ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด และถ้าจะให้ดีสุด ๆ คือควรเลือกใช้
ครีมกันแดดกันน้ำ เพราะเวลาเหงื่อเราออกครีมจะได้ไม่หลุดออกมา นอกจากนี้ยังทำให้เราสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับน้ำได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องสีผิวที่จะดำคล้ำ เพราะครีมกันแดดมีความสำคัญกับผิวของทุก ๆ คน เราจึงอยากแนะนำวิธีการเลือกใช้
ครีมกันแดดกันน้ำ ว่าควรเลือกแบบใด
วิธีเลือกใช้
ครีมกันแดดกันน้ำ 1.ต้องดูว่าสามารถกรองแสงได้ทั้ง ยูวีเอ และ ยูวีบี หรือไม่ เพราะเป็นรังสีที่ทำให้ผิวหมองคล้ำและเกิดการเผาไหม้จากแสงแดดได้
2.เนื้อครีมซึมลงสู่ผิวหนังได้ดี ไม่ใช่เคลือบผิวเอาไว้เฉยๆ เพราะถ้าเป็นแบบนั้นจะทำให้เนื้อครีมหลุดหลอกออกได้ง่าย และไม่สามารถปกป้องแสงแดดได้ยาวนาน
3.ไม่หลุดลอกง่ายเมื่อโดนน้ำและเหงื่อ คือ สามารถใช้ได้ในทุกกิจกรรม แต่บางครั้งเราทาครีมกันแดดแล้วไปเล่นกิจกรรมทางน้ำ อาจจะมีครีมหลุดลอกได้บ้าง แต่ควรในปริมาณที่เล็กน้อย เพื่อยังสามารถป้องกันแสงแดดได้อยู่เมื่อเจอกับน้ำ
4.เนื้อของครีมกันแดด จับกับผิวได้ดี ทำให้ป้องกันผิวหมองคล้ำได้ และที่สำคัญไม่ต้องทาบ่อย
5.เนื้อครีมต้องอ่อนโยนต่อผิว ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง โดยเฉพาะผิวในวัยสาวที่อาจเกิดการอุดตันและสิวขึ้นได้ง่าย ดังนั้นควรเป็นครีมที่ปลอดภัยต่อผิวและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงหลังจากทาแล้ว
อัตรายจากแสงแดดมีมากกว่าที่เราคิด ดังนั้นเราควรจะต้องปกป้องผิวของตัวเอง โดยทาครีมกันแดดแบบธรรมดาหรือใครจะทาแบบ
ครีมกันแดดกันน้ำ ก็ได้ โดยเลือกที่มีค่า SPF มากกว่า 15 ขึ้นไป ค่า PA พร้อมเครื่องหมายบวก เช่น PA+++ ยิ่งบวกมากก็ยิ่งมีประสิทธิภาพในการป้องกันผิวมากขึ้นค่ะ
#ครีมกันแดดกันน้ำ
