Sanook.commenu

ค้นหา ตรวจหวย ข่าว อีเมล์ ดูทีวีออนไลน์ ฟังเพลงออนไลน์ คลาสสิฟายด์ ริงโทน เกมส์ ดูทั้งหมด »

หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ประโยชน์กาแฟดำที่จะทำให้คอกาแฟหลงรัก  (อ่าน 11 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 10 เม.ย. 20, 20:59 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 

คอกาแฟมากมายนิยมดื่มกาแฟเพราะติดใจในความเข้มข้นของรสชาติบวกกับความอ่อนละมุนและหอมหวานของนม ไม่ว่าจะเป็น เอสเพรสโซ่ คาปูชิโน่ หรือลาเต้ แต่ปัจจุบันคอกาแฟหันมาให้ความสนใจและหันมานิยมดื่ม กาแฟดำ เราลองมาดูกันว่ากาแฟดำมีประโยชน์อย่างไร




ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ เพราะในกาแฟมีสารนิโคตินซึ่งเป็นสารคนละชนิดกับที่มีอยู่ในบุหรี่ แต่เป็นวิตามินบีรวมชนิดหนึ่งที่สามารถลดคอเลสเตอรอลในเลือดและป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว จึงลดความเสี่ยงภาวะไขมันในเลือดสูงได้อีกด้วย

ช่วยลดการเกิดโรคหอบ ซึ่งเป็นอาการภูมิแพ้ชนิดหนึ่งที่จะเกิดอาการขึ้นเมื่อประสาทสัมผัสรองถูกกระตุ้น โรคนี้คืออาการภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง ระบบประสาทสัมผัสสำรองที่ตึงเครียดจะถูกระงับด้วยสารคาเฟอีนที่มีอยู่ในกาแฟได้

ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ เพราะสารคาเฟอีนในกาแฟสามารถขยายหลอดเลือด ซึ่งจะทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และรวมถึงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะจากอาการเมาค้างที่เกิดจากการดื่มสุราและของมึนเมาได้เช่นกัน

ช่วยชะลอวัย ป้องกันการเกิดริ้วรอยและรอยย่นของผิวได้ โดยกาแฟดำจะทำให้ออกไซด์แตกตัว ซึ่งเป็นการลดการสะสมของออกซิเจนที่มีมากเกินไปที่เป็นสาเหตุที่ทำให้แก่เร็ว

แค่ตัวอย่างของประโยชน์ที่กล่าวมาคงช่วยคลายความสงสัยกันได้แล้วว่าทำไมความนิยมดื่มกาแฟดำจึงมีเพิ่มขึ้น วันนี้เรามี เมนู กาแฟ ที่คุณสามารถทำเองได้ง่าย ๆ ทั้งเมนูกาแฟดำ หรือจะเพิ่มฟองนมเพื่อให้กาแฟผสมผสานความนุ่มละมุน โดยเพียงแค่คุณมี เครื่องทำกาแฟสด ที่ใช้คู่กับแคปซูลกาแฟ และ เครื่องตีฟองนม Aeroccino ที่เป็นนวัตกรรมจาก Nespresso เป็นผู้ช่วยข้างกาย

สูตร ICED AMERICANO
ส่วนผสม
- กาแฟแคปซูล Dharkan หรือ Kazaar
- น้ำแข็งก้อน
วิธีทำ
- เติมน้ำแข็งก้อนลงในแก้วทรงสูง
- สกัดกาแฟแคปซูลแล้วเทใส่แก้วที่เตรียมไว้
- เติมน้ำเย็นเล็กน้อย

สูตร FLAT WHITE
ส่วนผสม
- กาแฟแคปซูล Ristretto, Livanto, Capriccio, หรือ Volluto
- นมเย็น 100 มล.
วิธีทำ
- กดกาแฟแคปซูลในปริมาณ 40 มล. ลงในถ้วยกาแฟที่เตรียมไว้
- เทนมเย็นลงในเหยือกเครื่องทำฟองนมเพื่อเตรียมโฟม
- ค่อย ๆ เทโฟมลงบนกาแฟ

สูตร ESPRESSO MACCHIATO
ส่วนผสม
กาแฟแคปซูล Roma หรือ Volluto
นม 20 มล.
วิธีทำ
เตรียมฟองนมจำนวนหนึ่งโดยใช้เครื่องทำฟองนม Aeroccino
กดกาแฟแคปซูลจาก เครื่องชงกาแฟ ของคุณในขนาดเอสเพรสโซ่ (40 มล.) และหากชอบหวานสามารถเพิ่มน้ำตาลลงไปได้
ตกแต่งด้วยท๊อปปิ้งฟองนมเล็กน้อย และสามารถเพิ่มเติมฟองนมได้อีกเพื่อความนุ่มนวลของรสชาติ กาแฟสด

แม้ว่ากาแฟจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ก็ยังเป็นข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวบางโรคด้วยเช่นกัน และสิ่งที่ต้องเน้นย้ำกับคอกาแฟคือ ต้องดื่มในปริมาณที่พอเหมาะและการดื่มกาแฟไม่สามารถรักษาโรคได้
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:
Tags:  

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม
         

ทางสนุก! จะทำการตรวจสอบ
และขออนุญาตไม่แสดงข้อความ
ที่ไม่เหมาะสม ข้อความที่
ก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่
สถาบันชาติ ศาสนา
พระมหากษัตริย์ รวมถึงข้อความที่
เข้าข่ายหลอกลวง การเผยแพร่
ภาพลามกอนาจาร หรือข้อความ
ใดๆ ที่ทำให้ผู้อื่นได้รับความ
เสียหาย บนกระทู้นี้