|
กระทู้: บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที เริ่มกระทู้โดย: 7plussnack ที่ 18 เม.ย. 17, 20:38 น สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ชาวก้นครัว
เรามีเมนู "บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที" มาฝากค่ะ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ชอบทานขนม แต่ไม่อยากอ้วน และคนที่ต้องการเริ่มต้นหัดทำขนมทานเอง เพราะเมนูนี้เป็นขนมที่ทำทานเองได้ง่ายๆ และใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาทีเองค่ะ ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่น 2.ผงโกโก้ 3.หญ้าหวานผง 4.น้ำมันคาโนล่า 5.น้ำเปล่า วิธีทำ 1.เทข้าวโอ๊ตปั่น, ผงโกโก้, หญ้าหวานผง, น้ำมันคาโนล่า และน้ำเปล่าลงในชามผสมที่สามารถนำเข้าไมโครเวฟได้ 2.คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน 3.นำส่วนผสมเข้าไมโครเวฟ ใช้ไฟ 800 วัตต์ เป็นเวลา 1 นาที แค่นี้ก็ได้กินบราวนี่สุขภาพที่อร่อย และดีต่อสุขภาพ สามารถทานได้บ่อยๆ โดยไม่ต้องกลัวอ้วนค่ะ k0K-GBdUgiw ปล.สามารถชมวีดีโอแนะนำวิธีทำอาหารแบบง่ายๆ ในช่อง Youtube ของ "ครัวลองทำดู" ได้ตามลิงก์ด้านล่างนะคะ ขอบคุณมากค่ะ https://www.youtube.com/channel/UCyiPtcRwNT5KzOjPe77Ojyg/videos กระทู้: บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที เริ่มกระทู้โดย: matidadc ที่ 20 เม.ย. 17, 12:42 น ขอบคุณจ้า
กระทู้: บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที เริ่มกระทู้โดย: milkshakenarak ที่ 20 เม.ย. 17, 15:28 น น่ากินมากกก
กระทู้: บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที เริ่มกระทู้โดย: 7plussnack ที่ 20 เม.ย. 17, 16:39 น กระทู้: บราวนี่สุขภาพทำด้วยไมโครเวฟ ภายใน 2 นาที เริ่มกระทู้โดย: 7plussnack ที่ 20 เม.ย. 17, 16:39 น |